Eflúvio Telógeno: quando a queda de cabelo tem solução

A queda de cabelo é uma das principais queixas nos consultórios dermatológicos e de transplante capilar, e entre as causas mais comuns, está o eflúvio telógeno. Apesar do nome técnico e até um pouco assustador, essa condição é mais comum (e reversível!) do que parece.

O que é eflúvio telógeno?

O eflúvio telógeno é um tipo de queda de cabelo difusa e temporária, que acontece quando uma grande quantidade de fios entra precocemente na fase telógena do ciclo capilar, ou seja, a fase de queda.

Normalmente, perdemos entre 50 a 100 fios por dia. No eflúvio telógeno, esse número pode subir significativamente, o que assusta muitos pacientes ao verem fios caindo em excesso no travesseiro, no banho ou ao pentear o cabelo.

Veja o que nosso “Doctor Hair” fala sobre o assunto:

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Quais são as causas?

O eflúvio telógeno pode ser desencadeado por diversos fatores, geralmente ligados a momentos de estresse físico ou emocional. Entre os mais comuns estão:

Pós-cirurgias ou traumas físicos

Pós-parto

Dietas muito restritivas

Deficiências nutricionais (ferro, zinco, vitamina D)

Uso de alguns medicamentos

Covid-19 e outras infecções virais

Estresse emocional intenso

Quanto tempo dura?

A boa notícia é que o eflúvio telógeno costuma ser temporário, durando de 2 a 6 meses. O ciclo capilar tende a se reequilibrar naturalmente, e os fios voltam a crescer com o tempo, embora, em alguns casos, o volume de cabelo demore mais para retornar ao normal.

Como é o tratamento?

O tratamento depende da causa identificada. Em muitos casos, tratar o gatilho (como corrigir deficiências nutricionais ou controlar o estresse) já é suficiente para o cabelo voltar ao normal.

Além disso, podem ser indicados:

Suplementos vitamínicos e minerais

Estímulo tópico com loções (como minoxidil, em alguns casos)

Procedimentos para fortalecimento capilar, como microinfusão de medicamentos

Avaliação personalizada para descartar outras causas de queda

Quando procurar ajuda?

Se a queda de cabelo está intensa, persistente ou te causando desconforto emocional, é importante procurar um profissional. O diagnóstico correto evita confusões com outras condições, como a alopecia androgenética, e permite um plano de tratamento eficaz.

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